Курение представляет собой тип химической зависимости, который связан с регулярным вдыханием сигаретного дыма. Наряду с алкоголизмом, наркоманией зависимость от никотина – основного психоактивного вещества, которое содержится в табаке, – является очень распространенной.
Виды курения делятся на курение табака в виде сигарет, сигар, кальянов, а также на бездымные табачные изделия (жевательный табак, снюс). Существует также курение альтернативных продуктов, таких как электронные сигареты (вейпы) и системы нагревания табака.
Табачный дым содержит более 4 000 вредных химических соединений, несколько сотен ядов, в его состав входят: никотин, смолы, фенолы, альдегиды, нитрозамины, кетон, угарный газ, синильная кислота, аммоний, аммиак, бензол, мышьяк, бензпирен, полоний-210, радий-226, калий-40, кадмий, висмут, свинец-210, ртуть.
Следует отметить, что вред курения наносится не только самому курильщику, но и окружающим его людям, которые поневоле вдыхают табачный дым, так называемое пассивное курение.
Влияние курения на организм приводит к следующим состояниям:
- нарушение работы лёгких и бронхов: бронхит, бронхиальная астма, риска развития пневмонии, эмфизема лёгкого;
- оказывает негативное воздействие на репродуктивную систему как у мужчин, так и у женщин, снижая фертильность и увеличивая риск осложнений беременности и врожденных дефектов у детей;
- облитерирующий эндартериит, перемежающая хромота;
- остеопороз, увеличение риска перелома костей;
- периодонтит, потеря зубов, повреждение дёсен;
- нарушение зрения в связи с развитием катаракты и отслойкой сетчатки;
- язва желудка и двенадцатиперстной кишки.
- инфаркт и инсульт
- онкозаболевания – рак гортани, глотки, бронхов, лёгких,пищевода, поджелудочной железы, желудка, почек, мочевого пузыря, шейки матки, лейкоз.
Курение в сочетании с вредными производственными факторами повышает риск развития хронической обструктивной болезни легких у работников контактирующих с производственной пылью; помутнения хрусталика при комбинированном воздействии курения и ультрафиолетового излучения у электрогазосварщиков.
В соответствии с действующим законодательством курение на рабочих местах запрещено. На объектах, в которых разрешено курение, должны быть оборудованы специальные места на территориях объектов или комнаты для курения. Оборудовать специальные комнаты для курения необходимо так, чтобы перетекание воздуха, содержащего табачный дым, в другие помещения не допускалось.
Специальные комнаты для курения и помещения объектов с выделением мест для курящих и некурящих должны быть оборудованы отдельной приточно-вытяжной системой вентиляции с десятикратным обменом воздуха, выводящей воздух за пределы здания без рециркуляции (Общие санитарно-эпидемиологическим требованиям к содержанию и эксплуатации капитальных строений (зданий, сооружений), изолированных помещений и иных объектов, принадлежащих субъектам хозяйствования, утвержденным Декретом Президента Республики Беларусь 23.11.2017 № 7)
Всем необходимо знать и помнить, что сигарета может искалечить свою и чужую жизнь.
Бросить курить, значит сохранить свое здоровье и здоровье окружающих.