Первые признаки разрушения: внезапно возникшие трещины в стенах, полу и потолке, вибрация, признаки взрыва или механического удара.
Необходимо укрыться в тех местах, где поражение обломками наименее вероятно: оконные и дверные проемы, углы, образованные капитальными (несущими) стенами. Детей при этом необходимо прижать лицом к себе, защищая от возможных травм;
- не следует возвращаться в разрушенный дом в поисках имущества и документов;
- двигаться в полуразрушенном здании крайне опасно, так как его разрушение может продолжиться в любой момент. Поэтому, по возможности, лучше привлечь к себе внимание спасателей криками и ожидать помощи;
- если вы оказались под обломками здания, постарайтесь не падать духом. Успокойтесь. Дышите глубоко и ровно;
Настройтесь на то, что скоро вас спасут голосом и стуком привлекайте внимание людей.
Если вы находитесь глубоко под обломками здания, перемещайте влево-вправо любой металлический предмет (кольцо, ключи и т.п.) для обнаружения вас эхопеленгатором или кинологами;
- если пространство около вас относительно свободно, не зажигайте спички или зажигалку. Берегите кислород. Продвигайтесь осторожно, стараясь не вызвать нового обвала, ориентируйтесь по движению воздуха, поступающего снаружи;
- если есть возможность, с помощью подручных предметов (доски, кирпича и т.п.) укрепите потолок от обрушения и ждите помощи;
- при сильной жажде положите в рот небольшой камешек и сосите его, дыша носом. В случае ранения двигайтесь как можно меньше – это уменьшит кровопотерю.