Открытый диалог на тему «Выбор без зависимостей» состоялся в средней школе №162.
Экспертом выступила Оксана Дьякова – инструктор-валеолог ЦДП «Успех», председатель первичной организации «Белая Русь» 23-й городской детской поликлиники.
Говорили о том, как научиться говорить «нет», почему здоровый образ жизни – это не скучно, а модно, и как наши сегодняшние решения влияют на то, кем мы станем через 10 лет.
Ребята активно включились в дискуссию и задавали вопросы, которые их действительно волнуют:
- с чего начать путь к здоровому образу жизни, если раньше никогда не занимался спортом?
- как стресс влияет на появление вредных привычек и как с этим бороться?
Здоровье – это не подарок, который дается раз и навсегда. Это капитал. И только от нас зависит, будем ли мы его приумножать или растрачивать впустую ради сиюминутного любопытства.
